喂母乳能不能吃巧克力

来源:火车么   更新时间:2024-05-30 11:08

巧克力是脂肪含量非常高的一种食物,可以很有效果的补充人体的能量,但是哺乳期对于孕妇来说是非常特殊的时期,有很多东西是需要谨慎食用的,因为很多东西可以通过乳汁传递给胎儿。那么,喂母乳能不能吃巧克力?

喂母乳能吃巧克力,但是不建议吃,就算吃的话也要适量,因为巧克力里面含有刺激神经系统兴奋的物质,这种物质会伴随乳汁传递给宝宝,会刺激宝宝的神经。而且巧克力的热量是非常高的,会让宝宝不好入睡。

母乳喂养期间食用太多巧克力,除了对宝宝造成不好影响之外,也会严重影响母亲的食欲。对宝宝和妈妈的身体健康都有一定程度的危害,所以在喂母乳的时候不建议吃巧克力。

母乳对于宝宝来说是营养非常丰富,而且也很方便的直接食物,所以现在也提倡母乳喂养,因为对宝宝的身体是非常好的,而且还可以增强宝宝的免疫力。比奶粉里面含有的营养成分要高几倍,任何乳制品都无法代替母乳,而且母乳喂养在生产初期有利于排除恶露,还有助于子宫的恢复也可以让产后的身材恢复比较快。